Москва: +7(495)225-38-03, +7(495)777-90-03 - Заказать звонок
м. Нагатинская +7(495)764-35-12, +7(499)611-62-90
м. Полежаевская +7(495)795-50-17

м. Сходненская +7(495)795-50-17
м. Ул. Академика Янгеля +7(495)766-51-76
Режим работы: пн-пт: 9.00 - 21.00, сб-вс: 9.00 - 15.00.Телефон: +7(495)777-90-03 (9.00 - 23.00).
Внимание! Наше имя используется при звонках на домашние и мобильные телефоны! Опасайтесь подделок! Подробнее >>>

 


Переводы медицинских статей

Боль в спине и занятия йогой. Исследование эффективности программы «Йога для здоровой поясницы» у пациентов с болью в спине

Боль в спине создает серьезные проблемы для здравоохранения Великобритании. Для лечения пациентов с болью в спине Великобритания тратит более 2 миллиардов фунтов стерлингов в год. Создание программы «Йога для здоровой поясницы» направлено на снижение затрат на лечение пациентов с болью в спине, так как йога дает хороший оздоровительный эффект и является профилактикой боли в спине.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Spine, программа по занятиям йогой под названием "Йога для здоровой поясницы", вероятно, станет весьма прибыльной не только для Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), но также и для более широкого социального круга. Специально разработанная групповая программа по занятиям йогой была рассмотрена и сравнена с лечением у врача общей практики.

Для того, чтобы понять, насколько программа оправдает финансовые вложения NHS, должна быть проверена стоимость программы. На данный момент, не существует групп по занятиям йогой под руководством NHS, и, по этой причине, организация пожелала узнать вероятную стоимость программы.

После многочисленных проверок, эксперты из Университета при Йоркском отделении медико-санитарных дисциплин, Центр экономики здравоохранения и Медицинская школа Халл Йорк заключили, что существует большая вероятность (примерно 70%) того, что занятия йогой станут прибыльными, если их стоимость останется ниже 300 фунтов стерлингов на пациента (за курс из 12 занятий).

Результаты также показали, что участники контрольной группы имели больше освобожденных от работы дней, чем участники программы по занятиям йогой. После обращения с жалобами на боль в спине, участник контрольной группы имел, в среднем, 12 свободных дней. Стоимость лечения для участника контрольной группы с учетом свободного времени, таким образом, составила 1 202 фунта стерлингов, для участника программы по занятиям йогой - 374 фунта стерлингов.

Профессор Дэвид Торгерсон, основной автор статьи и директор Йоркского исследовательского отдела в Университете при Йоркском отделении медико-санитарных дисциплин, говорит: "Боль в спине является тяжелым грузом как для NHS, так и для общества в целом. Кроме того, что она требует больших затрат на организацию лечебных мероприятий, она также является одной из наиболее распространенных причин невыхода на работу, что ведет к потере продуктивности функционирования общества".

Он также объясняет, почему прибыльность занятий йогой так мало изучалась, несмотря на то, что существует достаточное количество данных, говорящих об эффективности занятий йогой для людей, страдающих от хронической или рецидивирующей боли в пояснице. "В нашем исследовании мы оценивали специально разработанную программу по занятиям йогой, используя данные из мультицентрового рандомизированного контрольного исследования. На основе 12-тимесячного исследования, мы заключили, что 12 еженедельных групповых занятий специальной йогой, по всей вероятности, смогут обеспечить прибыльность лечения пациентов с хронической или рецидивирующей болью в пояснице".

Боль в спине - одно из наиболее распространенных медицинских состояний, на лечение которого в год NHS тратит 1,37 миллиардов фунтов стерлингов, а сектор здравоохранения - 2,10 миллиардов фунтов стерлингов. Каждый год примерно 2,6 миллионов человек страдают от проблем с позвоночником и обращаются за помощью к лечащему врачу.

Профессор Алан Силман, медицинский директор Центра по изучению артрита в Великобритании, говорит: "Мы прекрасно понимаем тот факт, что не только йога помогает людям справиться с болью в спине, но йога является прибыльным методом и способствует достижению наиболее быстрого эффекта. Это просто еще один способ лечения этого болезненного состояния, который также может применяться и при самолечении. Йога является методом, который доказал свою эффективность и помогает сделать повседневную жизнь проще, а боль - более управляемой".

"Нам хотелось бы надеяться, что, в результате, больше людей захотят вступить в программу по занятиям йогой".

Участники, страдавшие либо от хронической, либо от рецидивирующей боли в спине по результатам осмотра были отделены в одну группу из 156 человек, которым в качестве лечения предлагались занятия йогой, построенные таким образом, чтобы улучшить состояние позвоночника, во вторую группу вошли 157 человек, получавшие только помощь врача общей практики.

Каждая группа получала регулярную помощь от врачей общей практики, включающую в себя либо прием болеутоляющих медикаментов, либо обращение в клиники по лечению болевого синдрома или к физиотерапевтам.

Программа длилась 12 недель и проходила под руководством Элисон Трюэла, учителя йоги Айенгара и главного специалиста по йоге в Британском регистре практикующих специалистов и учителя йоги Анны Сэмлайен, советника по лечению позвоночника в Британской ассоциации йоги. 12 профессиональных учителей йоги проводили занятия с участниками эксперимента.

Элисон Трюэла заключает:

"Врачи общей практики показывают большой интерес к этой программе по занятиям йогой. Многие считают, что они смогли бы стать методом первичной помощи пациентам с болью в спине, потому что они подразумевают долгосрочные положительные результаты, а также мульти-дисциплинарную комбинацию полученных навыков, которые соответствуют био-психо-социальной природе хронической боли в пояснице.

Таким образом, курс "Йога для здоровой поясницы" направлен на улучшение подвижности суставов, растягивание мышц, улучшение дыхания, изменение психологического отношения к боли и выработку правильной жизненной позиции, понимание правильной осанки и знание об особенностях позвоночника, знание техник релаксации и осведомленность о других потенциально оздоровительных техниках и методиках".

Переводчик:


Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 17.07.2013, 17:22

Вопросы авторских прав на перевод регулируются нормами статьи 1260 Гражданского Кодекса. В частности она устанавливает, что переводчику принадлежат авторские права на осуществленный перевод. Авторские права переводчика охраняются как права на самостоятельные объекты авторских прав независимо от охраны прав авторов произведений, на которых основан перевод.

При копировании материалов с нашего сайта и их размещении на других сайтах мы требуем чтобы каждый материал сопровождался активной гиперссылкой на наш сайт:

  • 1) Гиперссылка может вести на домен www.spinabezboli.ru или на ту страницу, с которой Вы скопировали наши материалы (на Ваше усмотрение);
  • 2) На каждой странице Вашего сайта, где размещены наши материалы, должна стоять активная гиперссылка на наш сайт www.spinabezboli.ru;
  • 3) Гиперссылки не должны быть запрещены к индексации поисковыми системами (с помощью "noindex", "nofollow" или любыми другими способами);
  • 4) Если Вы скопировали более 5 материалов (т.е. на Вашем сайте более 5 страниц с нашими материалами, Вам нужно поставить гиперссылки на все авторские статьи). Кроме этого, Вы должны также поставить ссылку на наш сайт www.spinabezboli.ru, на главной странице своего сайта.

  • Лечение позвоночника, телефон в Москве: +7(495)777-90-03 (многоканальный), +7(495)225-38-03
  • метро Нагатинская, улица Нагатинская, дом 1, корпус 21: +7(495)764-35-12, +7(499)611-62-90,
    метро Полежаевская, Хорошевское шоссе, дом 43Г, корпус 1: +7(495)795-50-17,

    метро Сходненская, улица Свободы, дом 71: +7(495)795-50-17,
    метро Академика Янгеля, улица Академика Янгеля, дом 3: +7(495)766-51-76.
Мы Вконтакте Мы на facebook Мы в twitter

Боль в спине и занятия йогой. Исследование эффективности программы «Йога для здоровой поясницы» у пациентов с болью в спине

Вверх