Москва: +7(495)225-38-03, +7(495)777-90-03 - Заказать звонок
м. Ул. Академика Янгеля +7(495)766-51-76
м. Нагатинская +7(495)764-35-12, +7(499)611-62-90
м. Сходненская +7(495)795-50-17
Режим работы: пн-пт: 9.00 - 21.00, сб-вс: 9.00 - 15.00.Телефон: +7(495)777-90-03 (9.00 - 23.00).
Внимание! Наше имя используется при звонках на домашние и мобильные телефоны! Опасайтесь подделок! Подробнее >>>

 

 

Болит шея - что делать?

Болит шея - что делать?

Краткое содержание: Боль в шее может быть вызвана множеством патологий. Наиболее часто шея болит при остеохондрозе позвоночника и его осложнениях межпозвонковой грыже, протрузии, спондилезе, спондилоартрозе. Для диагностики необходимо поведение МРТ шейного отдела позвоночника. В этом случае необходимо начать консервативное лечение, как можно раньше.

Ключевые слова: Боль в шее, остеохондроз, межпозвонковая грыжа, протрузия, спондилез, спондилоартроз.



 

Наша шея (шейный отдел позвоночника) состоит из позвонков, расположенных от черепа до верхней части туловища. Шейные межпозвонковые диски снижают трение между позвонками. Кости, связки и мышцы шеи поддерживают голову и обеспечивают различные виды движения. Любые аномалии, воспаление или травма могут вызвать боль или напряжение в шее.

Многие люди иногда испытывают боль или скованность в шейном отделе позвоночника. В большинстве случаев она связана с плохой осанкой, естественными дегенеративными изменениями в позвоночнике или чрезмерной нагрузкой. Порой боль в шее бывает вызвана травмой в результате падения, контактного спорта или же так называемой "хлыстовой" травмой.

В некоторых случаях боль в шее может указывать на серьёзное повреждение или заболевание и требует врачебного вмешательства. Если шея болит больше недели, имеет острое течение или сопровождается другими симптомами, Вам необходимо немедленно обратиться к специалисту.



 

Причины боли и скованности в шейном отделе позвоночника

Боль в шее и скованность могут возникать по разным причинам:

  • Растяжение мышц
    Растяжение мышц обычно связано со следующими факторами:
    • плохая осанка
    • длительная работа за столом без смены позы
    • сон в некомфортной для шеи позиции
    • повреждение шеи во время выполнения физических упражнений
    • Травма шеи
      Шея особенно уязвима к травматизации, особенно при падении, автомобильной аварии и спортивных нагрузках. В таких ситуациях мышцы и связки шеи совершают вынужденное движение, находящееся вне естественного диапазона. При вывихе или переломе шеи может произойти повреждение спинного мозга. Повреждение шеи, вызванное внезапным резким движением головы, называют хлыстовой травмой.
    • Протрузия и межпозвонковая грыжа шейного отдела позвоночника
      Самая частая причина боли в шейном отделе позвоночника.
      С возрастом в шейных межпозвонковых дисках могут развиться дегенеративные изменения , что приводит к сужению пространства между позвонками и увеличивает нагрузку на суставы. При протрузии или грыже шейного межпозвонкового диска грыжевой материал может сдавливать нервные корешки и спинной мозг, что приводит к возникновению боли в шее и другим симптомам, например, боли в плече, руке, онемению в плече, руке, в пальцах рук.
    • Спондилоартроз шейного отдела позвоночника вызывает боль в шейном отделе позвоночника , изменения дугоотростчатых суставов.
    • Остеопороз ослабляет кости, что может привести к появлению маленьких переломов.
    • Фибромиалгия - это такое состояние, которое вызывает боли по всему телу.
    • Стеноз позвоночного канала возникает в том случае, когда позвоночный столб сужается и оказывает давление на спинной мозг. Он может быть врожденным или приобретенным . Причиной вторичного стеноза позвоночного канала является спондилез позвоночника. При спондилезе вследствие дегенеративных изменений образуются остеофиты, которые суживают позвоночный канал.
    • Боль в шее также может сопровождать сердечный приступ
      Симптомы сердечного приступа включают:
      • одышку
      • потоотделение
      • тошноту
      • боль в руке, челюсти или шее
      Если у вас болит шея и имеются другие симптомы сердечного приступа - срочно вызывайте Cкорую помощь.
    • А также менингит
      Менингит - это воспаление тонкой оболочки , окружающей головной и спинной мозг. Скованность в шейном отделе позвоночника обычно сопровождается высокой температурой и сильной головной болью. Менингит может быть смертельным и требует врачебной помощи. При менингите необходимо срочно обратиться к врачу.
    • В редких случаях скованность в шейном отделе позвоночника может быть связана с врождёнными нарушениями, а также инфекциями, абсцессами, опухолями и раком позвоночника.


     

    Что делать при боли в шее

    Что делать в домашних условиях?

    Если у вас наблюдается лёгкая боль в шейной области или скованность, вам могут помочь следующие рекомендации:

    • прикладывайте лёд в течение первых нескольких дней боли в шее. После этого применяйте электрогрелки, тепловые компрессы или тёплый душ;
    • принимайте отпускаемые без рецепта обезболивающие средства, такие как ибупрофен или ацетаминофен;
    • на несколько дней откажитесь от тех видов деятельности, которые провоцируют усиление симптоматики, занятий спортом и поднятия тяжестей. Возвращайтесь к обычному режиму постепенно, ориентируясь на изменения в самочувствии;
    • каждый день выполняйте упражнения для шейного отдела позвоночника. Медленно поднимайте и опускайте голову, поворачивайте шею в одну и другую сторону;
    • старайтесь держать правильную осанку;
    • не стоит разговаривать по телефону, зажав аппарат между головой и плечом;
    • часто меняйте позу. Не стоит оставаться в одной позе продолжительный период времени;
    • используйте специальные ортопедические матрасы и подушки;
    • не используйте фиксаторы шейного отдела позвоночника до консультации с врачом. Их использование может привести к ухудшению самочувствия.

    Когда необходимо обратиться за врачебной помощью

    Если симптомы сохраняются больше недели, проконсультируйтесь с врачом. Вы также должны проконсультироваться у специалиста, если у вас наблюдается:

    • острая боль в шее без очевидной причины,
    • опухоль в области шеи,
    • высокая температура,
    • головная боль,
    • увеличение лимфатических узлов,
    • тошнота и рвота,
    • трудности с глотанием или дыханием,
    • слабость,
    • онемение или покалывания,
    • боль, иррадиирующая в руку или ногу,
    • невозможность двигать рукой,
    • невозможность дотронуться подбородком до груди,
    • нарушение мочеиспускания или дефекации.

    Если боль в шее возникла после автокатастрофы или падения, то вам стоит немедленно обратиться за врачебной помощью.



     

    Лечение и диагностика

    Сначала врач проведёт осмотр и составит историю болезни. Будьте готовы предоставить информацию о специфических симптомах, принимаемых лекарствах и недавних травмах или несчастных случаях, даже если вам не кажется, что они имеют какое-то отношение к боли в шее.

    Лечение боли в шее зависит от диагноза. Тесты, позволяющие обнаружить причину боли в шее включают:

    • лабораторные анализы крови
    • рентгенографию при подозрении на проблему в костях,
    • компьютерную томографию (КТ),
    • магнитно-резонансную томографию (МРТ). При межпозвонковых грыжах и протрузиях, которые часто становятся причиной длительной боли в шее, целесообразно проводить МРТ-диагностику шейного отдела позвоночника. Для получения достоверных данных необходимо использовать МРТ-аппарат с мощностью магнитного потока 1,5 Тесла. Во время МРТ-сканирования используются мощные магниты, которые не оказывают отрицательного воздействия на здоровье пациенты, поэтому МРТ-диагностика безопасна для детей и беременных женщин. Врач-рентгенолог, составляющий описание, составит подробный отчёт о состоянии костей, мягких тканей и нервов позвоночника,
    • электромиографию (ЭМГ - тест, который проверяет здоровье мышц и нервов, которые контролируют мышцы),
    • поясничную пункцию (спинномозговую пункцию).

    В зависимости от результата исследований ваш врач может отправить вас к нужному специалисту.

    Лечение боли в шее может включать:

    • терапию холодом и теплом,
    • упражнения, растяжку и физиотерапию,
    • приём болеутоляющих препаратов,
    • инъекции кортикостероидов,
    • приём мышечных релаксантов,
    • ношение шейного воротника,
    • вытяжение позвоночника,
    • антибиотики (если подтверждено наличие инфекции),
    • стационарное лечение (если причиной боли в шее являются менингит или инфаркт)
    • хирургическое вмешательство (редко)

    Вы можете пройти онлайн-тест для выявления патологии шейного отдела позвоночника на нашем сайте.

    Также Вы можете записаться на консультацию врача-невролога в одну из наших клиник (для граждан РФ проводится бесплатно).


Автор:





Статья добавлена в Яндекс Вебмастер , 14:00.

Вопросы авторских прав регулируются нормами статьи 1260 Гражданского Кодекса. В частности она устанавливает, что переводчику принадлежат авторские права на осуществленный перевод. Авторские права переводчика охраняются как права на самостоятельные объекты авторских прав независимо от охраны прав авторов произведений, на которых основан перевод.

При копировании материалов с нашего сайта и их размещении на других сайтах мы требуем чтобы каждый материал сопровождался активной гиперссылкой на наш сайт:

  • 1) Гиперссылка может вести на домен www.spinabezboli.ru или на ту страницу, с которой Вы скопировали наши материалы (на Ваше усмотрение);
  • 2) На каждой странице Вашего сайта, где размещены наши материалы, должна стоять активная гиперссылка на наш сайт www.spinabezboli.ru;
  • 3) Гиперссылки не должны быть запрещены к индексации поисковыми системами (с помощью "noindex", "nofollow" или любыми другими способами);
  • 4) Если Вы скопировали более 5 материалов (т.е. на Вашем сайте более 5 страниц с нашими материалами, Вам нужно поставить гиперссылки на все авторские статьи). Кроме этого, Вы должны также поставить ссылку на наш сайт www.spinabezboli.ru, на главной странице своего сайта.

Рейтинг статьи

             

Общее число голосов: 4


  • Лечение позвоночника, телефон в Москве: +7(495)777-90-03 (многоканальный), +7(495)225-38-03
  • метро Улица Академика Янгеля, улица Академика Янгеля, дом 3: +7(495)766-51-76
    метро Сходненская, улица Свободы, дом 71: +7(495)795-50-17, +7(499)492-87-51
    метро Нагатинская, улица Нагатинская, дом 1, корпус 21: +7(495)764-35-12, +7(499)611-62-90
Мы Вконтакте Мы на facebook Мы в twitter

Размещение материалов статьи возможно только с письменного разрешения Администрации и со ссылкой на данную страницу сайта. Справки по телефону в Москве: +7(495)745-18-03.

Болит шея - что делать?