кифоскалиоз 3 ст ротация позвонков

2-мя сеансами Вы себе не навредили. Но в Вашем случае мы хотели бы Вам порекомендовать вытяжение на домашнем варианте Стайер-диска в течение 45 дней, затем по программе 10-10 (10 дней вытяжение-10 дней перерыв) в течение 6 месяцев, ежедневную специальную гимнастику по 60-80 минут в день очень медленно, плавание 2-3 раза в неделю.