Время

Вопрос

 

2010-11-24 11:44:13

 

Позвоночник

 

Здравствуйте. У меня постоянные боли в пояснице, особенно при сидении. сделала МРТ пояснично-крестцового отдела. Диагноз: Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Снижена высота дисков. Артроз дугоотростчатых суставов. Множественные грыжи Шморля. Протрузии дисков L2/3 и L3/4. Корешки свободны. Подскажите, пожалуйста, как лечиться? Спасибо.

Надежда (Санкт-Петербург)

 

Ответ:      Проголосовало: 110

В Вашем случае возможно лечение в домашних условиях. Необходимо вытяжение на домашнем варианте Стайер-диска в течение 45 дней, затем по программе 10-10 (10 дней вытяжение-10 дней перерыв) в течение 6 месяцев, ежедневная специальная гимнастика по 60-80 минут в день очень медленно, плавание 2-3 раза в неделю. Контроль МРТ через полгода. Дальнейшие рекомендации по результатам МРТ. При лечении не должно быть причин для пропуска занятий гимнастикой.

Клиника здорового позвоночника "Стайер"

 

 




 

Вернуться к списку вопросов

 

Мы Вконтакте Мы на facebook Мы в twitter