Дополнительный вопрос к: 3 заболевания сразу: Спондилолиз, сколиоз, остеохондроз опубликованный 24.02.11 в 22:04

Огромное Вам спасибо за рекомендации! Скажите пожалуйста а что включает в себя вытяжение на домашнем варианте Стайер-диска? А также какие не противопоказаны физические упражнения мне (отжимания, пресс, подтягивания и т.п.)? Спасибо! P.S. Периодически жгущее-ноющая боль в области лоптатки, с чем это может быть связано?