Время

Вопрос

 

2011-12-05 18:34:24

 

Грыжа шморля тел L3,L2, и L1 позвонков.Наличие проявления остеохондроза

 

Здравствуйте!К своим 25 имею сколиоз S образный первой степени,не понимаю откуда все берется,слежу за осанкой, походкой,веду активный образ жизни.)Пошла заниматься йогой,говорят для этого диагноза на пользу,но нашла старые снимки и сделала повторные.Так вот, еще имею грыжу ШМОРЛЯ. В 2006 году Заключение:Грыжа шморля тел L3,L2, и L1 позвонков.Наличие проявления остеохондроза. ноябрь 2011 Заключение:МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника.МР картина без существенно отрицательной динамики по сравнению с 2006. выше было следующее:высота межпозвоночного диска L4/ L5 незначительно снижена,сигнал от него по T2 незначительно снижен,высота остальных дисков зоны сохранена,сигналы от них по T2 незначительно снижены.Мелкие грыжи Шморля тел Th12, L1-L4 позвонков ,краевые костные разрастания у тел позвонков ,признаки дистрофических изменений в телах позвонков. При всем этом очень хочу продолжать заниматься йогой,но пишут,что при грыже нельзя делать все асаны,что может навредить.Подскажите,что можно ,а что нельзя,что б я рекомендации показала тренеру, и на занятиях пропускала их и делала свои упражнения.И еще, готова заниматься дома,чтоб грыжа прошла,если это конечно возможно. Спасибо!

Юля С (Кострома)

 

Ответ:      Проголосовало: 112

Мелкие грыжи Шморля не являются противопоказанием для йоги. Вы путаете с межпозвонковыми грыжами.

Клиника здорового позвоночника "Стайер"

 

 




 

Вернуться к списку вопросов

 

Мы Вконтакте Мы на facebook Мы в twitter